Ortoriso
Verpacktes Produkt Gemüse Il grande orto
Ortoriso enthält 75 kcal pro 100 g.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 35 kcal pro 100 g über 2.463 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 75 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,2 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 23 %
- Fett 68 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
- Zucker1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
- Fett5,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
- Natrium480 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Il grande orto
- Barcode
- 8003850401814
- Kategorie
- Gemüse in Dosen
- Verpackung
- Metal,Glass,Clear Glass,Steel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Asadillo de pimientos asados Garcia | 75 | 1,2 g | 7,7 g | 4,4 g |
| Cut Sweet Potatoes HARRIS TEETER | 75 | 0 g | 20 g | 0 g |
| ortoriso Iposea | 75 | 1,2 g | 4 g | 5,2 g |
| Ortoriso in olio di semi di girasole Primia | 75 | 1,5 g | 4 g | 5,2 g |
| Grape Leaves Ready to Stuff Gourmet 212 | 75 | 5 g | 10 g | 0 g |
| Yuca Goya | 75 | 0,94 g | 18,9 g | 0 g |
| Organic Cut Sweet Potatoes Nature's Pride | 75 | 0 g | 20 g | 0 g |
| Pois chiche et légumes cuisinés Champlat | 75 | 3,2 g | 7,1 g | 2,9 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ortoriso?
100 g Ortoriso haben 75 kcal.
Wie viel Protein hat Ortoriso?
Ortoriso enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Ortoriso?
Ortoriso hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Ortoriso?
Ortoriso enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Ortoriso?
100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8003850401814. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.