Wie viele Kalorien hat Original Nut Bar?

100 g Original Nut Bar haben 523 kcal. Serving, 33 g (33 g): etwa 173 kcal.

Ist Original Nut Bar proteinreich?

Original Nut Bar enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 33 g (33 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Nut Bar?

Original Nut Bar hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Original Nut Bar?

Original Nut Bar enthält 32 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Original Nut Bar?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Original Nut Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts The Beginnings

Original Nut Bar enthält 523 kcal pro 100 g. Serving, 33 g (33 g) liefert etwa 173 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

523kcal pro 100 g

15 gProtein

43 gKohlenhydrate

32 gFett

173kcal in Serving, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	523 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett32 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Natrium20 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: The Beginnings
Barcode: 4751036540409
Menge: 35 g
Portion laut Etikett: 33 g
Kategorie: Stangen
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almond, Cashew nut, Coconut oil, Syrup agave, Sugar, Pumpkin seed, Sunflower seed, Flaxseed, Rice, Peanut, Seasalt without iodine, Citric acid E330

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Erdnuss Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Croccantini di sesamo Crownfield	523	16 g	38,3 g	32,4 g
Fosfomen foscake Herbora	523	8 g	59,4 g	28 g
Mini batoniki z migdałami i miodem Elios	523	19,8 g	36,6 g	31,6 g
Sesame Almond Honey Snack Sessmis	523	16 g	35 g	34 g
Crunchy Bars Peanut Bio+	523	18 g	41 g	31 g
Joe mini Nestlé	523	5,5 g	55,8 g	29,6 g
Filipinos Salted Caramel And Real White Chocolate Artiach	523	5,4 g	64 g	27 g
blueberry and Yoghurt nut bars Hillcrest	523	13,3 g	41,6 g	31,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4751036540409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.