Wie viele Kalorien hat Organic protein powder?

100 g Organic protein powder haben 150 kcal. Serving, 21.0 g (21 g): etwa 32 kcal.

Ist Organic protein powder proteinreich?

Organic protein powder enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 21.0 g (21 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic protein powder?

Organic protein powder hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic protein powder?

Organic protein powder enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic protein powder

Verpacktes Produkt Fleisch Organ

Organic protein powder enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 21.0 g (21 g) liefert etwa 32 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

150kcal pro 100 g

21 gProtein

15 gKohlenhydrate

3,5 gFett

32kcal in Serving, 21.0 g (21 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Fett3,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Organ
Barcode: 4832758962691
Portion laut Etikett: 21.0 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
93% Lean 7% Fat Ground Beef Member's Mark	150	21,2 g	0 g	7,1 g
Merlu d'Alaska au champignons Findus	150	11 g	8,5 g	7,8 g
Organic avacado ranch chopped salad kit Curation foods	150	3 g	10 g	12 g
Pulled pork Longo's	150	18,6 g	9,3 g	4,3 g
Sams beef Squates Sams BEEF SQUARES	150	21,2 g	0 g	7,1 g
93% Lean Ground Beef Publix	150	20,3 g	0 g	7,1 g
93% Lean Ground Beef Butcherbox	150	22 g	0 g	7,1 g
93% Lean Ground Beef SE Grocers	150	20,3 g	0 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4832758962691. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.