Wie viele Kalorien hat Organic Low Fat Yoghurt?

100 g Organic Low Fat Yoghurt haben 42 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 64 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Low Fat Yoghurt?

Organic Low Fat Yoghurt enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Low Fat Yoghurt?

Organic Low Fat Yoghurt hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Low Fat Yoghurt?

Organic Low Fat Yoghurt enthält 0,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Low Fat Yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Woolworths

Organic Low Fat Yoghurt enthält 42 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pro 100 g

3 gProtein

6 gKohlenhydrate

0,8 gFett

64kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42,4 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett0,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 6009233438585
Menge: 4 x 150 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lite milk BB Best Buy	42	3,2 g	4,5 g	1,3 g
Lite Milk Dairy Choice	42	3,5 g	4,6 g	1,3 g
Grade A Low Fat Milk Hiland Dairy	42	3,4 g	4,7 g	1,1 g
Light Milk Clonbawn	42	3,5 g	4,8 g	1 g
1% Low-fat Milk Gossner	42	3,4 g	5,1 g	1,1 g
1% Lowfat Milk Borden	42	3,4 g	5,1 g	1,1 g
Los fat milk heb organics	42	3,4 g	5,1 g	1,1 g
Oat Milk Original Chobani	42	0,6 g	5,5 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6009233438585. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.