Wie viele Kalorien hat Organic Coconut Date Rolls?

100 g Organic Coconut Date Rolls haben 429 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Coconut Date Rolls?

Organic Coconut Date Rolls enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Coconut Date Rolls?

Organic Coconut Date Rolls hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 42,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Coconut Date Rolls?

Organic Coconut Date Rolls enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Coconut Date Rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kartago

Organic Coconut Date Rolls enthält 429 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pro 100 g

7,1 gProtein

57,1 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,7 g	54 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	57,1 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	42,9 g
Protein L	7,1 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Zucker42,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren10,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kartago
Barcode: 0856745005967
Menge: 28 oz
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rosemary Focaccia Bread Thins Cartwright & Butler	429	14,3 g	71,4 g	7,1 g
Brown Rice Crackers Wegmans	429	6,7 g	80 g	8,3 g
Grahams crackers Kellogg's	429	7,1 g	78,6 g	10,7 g
Soft-Baked Muffin Bar Blueberry Nature Valley	429	5,7 g	65,7 g	17,1 g
Stoned wheat crackers President's Choice	429	9,5 g	81 g	7,1 g
Scalloped Cracker - Rosemary Trader Joe’s	429	7,1 g	35,7 g	17,9 g
Blueberry Muffin Bear Paws Active	429	11,4 g	62,9 g	14,3 g
Mini Muffins Assortment Presidents Choice	429	1,4 g	14 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0856745005967. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.