Wie viele Kalorien hat Oreo Marshmallow Creme?

100 g Oreo Marshmallow Creme haben 478 kcal. Serving, 27.6 g (27,6 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Oreo Marshmallow Creme?

Oreo Marshmallow Creme enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 27.6 g (27,6 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oreo Marshmallow Creme?

Oreo Marshmallow Creme hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 38,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oreo Marshmallow Creme?

Oreo Marshmallow Creme enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oreo Marshmallow Creme?

100 g enthalten 1.283 mg Natrium, 56 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oreo Marshmallow Creme

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Oreo

Oreo Marshmallow Creme enthält 478 kcal pro 100 g. Serving, 27.6 g (27,6 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

478kcal pro 100 g

4,7 gProtein

71 gKohlenhydrate

18,8 gFett

132kcal in Serving, 27.6 g (27,6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	478 kcal
Fett gesamt L	18,8 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,7 g	43 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.283 mg	56 %
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	38,4 g
Protein L	4,7 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker38,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett18,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium1.283 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,98 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oreo
Barcode: 7622202365911
Portion laut Etikett: 27.6 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dubai Choco Pistachio Creme With Kunafa Rip Van	478	8,7 g	52,2 g	30,4 g
Tiramisu Linzer, Gluten Free My Dad's Cookies	478	4,3 g	56,5 g	26,1 g
Pistachio Bar docinho Rip van	478	8,7 g	43,5 g	34,8 g
Cheezmos LesserEvil	478	4,3 g	60,9 g	21,7 g
Cheezmos LesserEvil	478	4,3 g	60,9 g	21,7 g
Barazek Libanais Sweets	478	8,7 g	56,5 g	26,1 g
Pixies Fannie May	478	4,3 g	56,5 g	26,1 g
Good Bites minis SunRype	478	4,3 g	52,2 g	34,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622202365911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.