Wie viele Kalorien hat Oreo booguie?

100 g Oreo booguie haben 479 kcal.

Wie viel Protein hat Oreo booguie?

Oreo booguie enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oreo booguie?

Oreo booguie hat 51,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 23,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oreo booguie?

Oreo booguie enthält 27,5 g Fett pro 100 g, davon 14,2 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oreo booguie?

100 g enthalten 241 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oreo booguie

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Oreo

Oreo booguie enthält 479 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

479kcal pro 100 g

5,1 gProtein

51,6 gKohlenhydrate

27,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	479 kcal
Fett gesamt L	27,5 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,2 g	71 %
Natrium L	241 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,6 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	23,6 g
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker23,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett27,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren14,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium241 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oreo
Barcode: 4065698201395
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gourmandise de bloc de foie gras de canard à la figue Ducs de Gascogne	479	5,9 g	6,6 g	48 g
Печенье ореховое с глазурью "Юбилейное" Большевик	479	6,7 g	64 g	21 g
Tuc originale LU	479	8,4 g	67 g	19 g
Galet doré Carrefour	479	5 g	69 g	20 g
Petit croc’ Monbana	479	6,9 g	50 g	26 g
Chetos pandilla Cheetos	479	5,8 g	59,8 g	23,1 g
La grande madeleine St Michel	479	5,5 g	52 g	28 g
Palmier La fabrique	479	7 g	69 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4065698201395. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.