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Onion Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Iris Food

Onion Soup enthält 411 kcal pro 100 g. Serving, 14.1 g (14,1 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

411kcal pro 100 g
8,5 gProtein
58,2 gKohlenhydrate
16,3 gFett
58kcal in Serving, 14.1 g (14,1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 411 kcal
Fett gesamt L 16,3 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 13,5 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,2 g 21 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 35 %411kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Fett16,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Natrium13,5 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iris Food
Barcode
4562403562777
Portion laut Etikett
14.1 g
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4562403562777. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onion Soup?

100 g Onion Soup haben 411 kcal. Serving, 14.1 g (14,1 g): etwa 58 kcal.

Wie viel Protein hat Onion Soup?

Onion Soup enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 14.1 g (14,1 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Onion Soup?

Onion Soup hat 58,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Onion Soup?

Onion Soup enthält 16,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Onion Soup?

100 g enthalten 13,5 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.