Wie viele Kalorien hat ONIGIRI Chicken - Teriyaki?

100 g ONIGIRI Chicken - Teriyaki haben 137 kcal. Serving, 1 piece, 100 g (100 g): etwa 137 kcal.

Wie viel Protein hat ONIGIRI Chicken - Teriyaki?

ONIGIRI Chicken - Teriyaki enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 1 piece, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ONIGIRI Chicken - Teriyaki?

ONIGIRI Chicken - Teriyaki hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ONIGIRI Chicken - Teriyaki?

ONIGIRI Chicken - Teriyaki enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat ONIGIRI Chicken - Teriyaki?

100 g enthalten 747 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ONIGIRI Chicken - Teriyaki

Verpacktes Produkt Snacks ja!

ONIGIRI Chicken - Teriyaki enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 100 g (100 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 164 kcal pro 100 g über 122 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pro 100 g

6,3 gProtein

25 gKohlenhydrate

1,3 gFett

137kcal in Serving, 1 piece, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	137 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	747 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	8,4 g
Zugesetzter Zucker L	19,8 g	40 %
Protein L	6,3 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,1 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Snacks (Median 0,9 g)
Zucker8,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,1 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 0,5 g)
Natrium747 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 448 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ja!
Barcode: 42483793
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 1 piece (100 g)
Kategorie: Onigiris
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Reiszubereitung 64% (Reis gekocht (Wasser, Reis, Rapsöl), Zucker, Wasser, Branntweinessig, Speisesalz, Reisessig, Säureregulator (Natriumacetate)), Hähnchenbrustfiletwürfel gewürzt, gebraten 14% (Hähnchenbrustfilet, Stärke, Speisesalz, Dextrose), Teriyakiwürzsauce 10% (Zucker, Sojasauce (Wasser, Speisesalz, SOJABOHNEN, WEIZENMEHL), Wasser, Reisessig (Wasser, Reis, Zucker, Speisesalz), Tomatenpüree, Reiswein (Wasser, Reis, WEIZEN), Maisstärke, Ingwer, Zwiebel, Knoblauch), SOJABOHNEN gegart, Karottenwürfel gegart, Seetang geröstet 1,3%, Rapsöl. Kann Spuren von Krebstieren, Ei, Fisch, Milch, Senf und Sesam enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Reis Zucker Essig Salz Tomaten Zwiebeln Knoblauch Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Natsu onigiri Chicken teriyaki Natsu	137	6,3 g	25 g	1,1 g
Onigiri Chicken Teriyaki Rewe to go	137	6,4 g	24,8 g	1,1 g
Onigiri chicken teriyaki Lidl	137	6,3 g	24,8 g	1,1 g
Onigiri Chicken Teriyaki Snack Time	138	6,2 g	25 g	1,4 g
Onigiri Saumon Mayo KUMO	138	4,7 g	29 g	5 g
8 Onigiri aux légumes Bouchées à base de riz et de légumes Picard	136	2,8 g	25 g	2,3 g
Rice up onigiri Kürbis-Sesam Rice up	135	2,6 g	28,4 g	1,1 g
Onigiri sweet chicken edamame Natsu	140	5,9 g	25 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 42483793. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.