Wie viele Kalorien hat Oikos Protein Shake Chocolate?

100 g Oikos Protein Shake Chocolate haben 51 kcal. Serving, 1 bottle, 355 ml (355 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Oikos Protein Shake Chocolate?

Oikos Protein Shake Chocolate enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 bottle, 355 ml (355 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oikos Protein Shake Chocolate?

Oikos Protein Shake Chocolate hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 0,28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oikos Protein Shake Chocolate?

Oikos Protein Shake Chocolate enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oikos Protein Shake Chocolate?

100 g enthalten 67,6 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oikos Protein Shake Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oikos

Oikos Protein Shake Chocolate enthält 51 kcal pro 100 g. Serving, 1 bottle, 355 ml (355 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

51kcal pro 100 g

8,5 gProtein

2,5 gKohlenhydrate

1,1 gFett

180kcal in Serving, 1 bottle, 355 ml (355 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50,7 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	7 mg	2 %
Natrium L	67,6 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,5 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	0,28 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 62 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker0,28 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium67,6 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oikos
Barcode: 0066325024275
Portion laut Etikett: 1 bottle (355 ml)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Shake Chocolate Oikos	51	8,5 g	2,5 g	1,1 g
Protein Shake Chocolate Jocko Fuel	51	8,5 g	1,4 g	1,3 g
Sweet Huckleberry Blue Cider Dirty Dog Cider Company	51	0,28 g	13,5 g	0,14 g
Chocolate Protein Shake Jocko Fuel	51	8,5 g	1,4 g	1,3 g
Protein Shake Chocolate Jocko Fuel	51	8,5 g	1,4 g	1,3 g
Protein Shake Chocolate Oikos	51	8,5 g	2,5 g	1,1 g
honeysuckle Weeping Willow Co.	51	0,28 g	12,4 g	0 g
Chocolate Protein Shake Jocko Fuel	51	8,5 g	1,4 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0066325024275. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.