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OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere

Verpacktes Produkt Milch und Eier Obstgarten

OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere enthält 140 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

140kcal pro 100 g
2,8 gProtein
13,4 gKohlenhydrate
8,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 140 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,4 g 5 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 12,9 g
Protein L 2,8 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 54 %140kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker12,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett8,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Obstgarten
Barcode
9035000005268
Menge
145 g
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9035000005268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere?

100 g OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere haben 140 kcal.

Wie viel Protein hat OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere?

OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere?

OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere hat 13,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 12,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere?

OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat OG CREMIGER JOGHURT 145g Erdbeere?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.