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O/E paso Soft Taco Kit 405g

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Old El Paso

O/E paso Soft Taco Kit 405g enthält 226 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 41 g (41 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 289 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

O/E paso Soft Taco Kit 405g von Old El Paso, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pro 100 g
5,6 gProtein
39,3 gKohlenhydrate
4,6 gFett
93kcal in Serving, 1 serving, 41 g (41 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 226 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,49 g 2 %
Natrium L 932 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,3 g 14 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 19 %226kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,3 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett4,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,49 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
  • Natrium932 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 352 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 224 kcal226 kcal
Protein 5,1 g5,6 g
Kohlenhydrate 39,8 g39,3 g
Fett 4,4 g4,6 g
Ballaststoffe 2,2 g2,2 g
Zucker 3,2 g4,4 g
Natrium 732 mg932 mg

Produktdetails

Marke
Old El Paso
Barcode
9300695008802
Menge
405 g
Portion laut Etikett
1 serving (41 g)
Kategorie
Meal-Kits
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2182823. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 9300695008802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat O/E paso Soft Taco Kit 405g?

100 g O/E paso Soft Taco Kit 405g haben 226 kcal. Serving, 1 serving, 41 g (41 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat O/E paso Soft Taco Kit 405g?

O/E paso Soft Taco Kit 405g enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 1 serving, 41 g (41 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat O/E paso Soft Taco Kit 405g?

O/E paso Soft Taco Kit 405g hat 39,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat O/E paso Soft Taco Kit 405g?

O/E paso Soft Taco Kit 405g enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 0,49 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat O/E paso Soft Taco Kit 405g?

100 g enthalten 932 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.