Wie viele Kalorien hat Octopus in salsa sauce?

100 g Octopus in salsa sauce haben 277 kcal. Serving, 72.0 g (72 g): etwa 199 kcal.

Ist Octopus in salsa sauce proteinreich?

Octopus in salsa sauce enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 72.0 g (72 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Octopus in salsa sauce?

Octopus in salsa sauce hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Octopus in salsa sauce?

Octopus in salsa sauce enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Octopus in salsa sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Arlequim

Octopus in salsa sauce enthält 277 kcal pro 100 g. Serving, 72.0 g (72 g) liefert etwa 199 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

277kcal pro 100 g

20 gProtein

2 gKohlenhydrate

21 gFett

199kcal in Serving, 72.0 g (72 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	277 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Fett21 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Arlequim
Barcode: 8421993908692
Portion laut Etikett: 72.0 g
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sauce Jalapeño Garlic mild spicy Hellmann's	277	0,5 g	10 g	26 g
Feta Dip Penny	277	11 g	7 g	23 g
Sauce Caramel Vanoise	277	0,06 g	69 g	0 g
Coconut-Caramel Sauce Green Leaf	277	1,8 g	33,7 g	15,7 g
Steak Sauce Valu Time	277	0 g	69,2 g	0 g
Sauce carsar Coop	277	5,5 g	2,9 g	27 g
Pretzel Bites With Cinnamon Dip Park Street Deli	277	10,9 g	37,6 g	10,9 g
Chunky Spinach Lemon Almond Dip Black Swan	277	0 g	9 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8421993908692. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.