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Ocean selections raw prawns

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Birds Eye

Ocean selections raw prawns enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 128 g (128 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 85 kcal pro 100 g über 406 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ocean selections raw prawns von Birds Eye, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pro 100 g
13,9 gProtein
0,78 gKohlenhydrate
0,7 gFett
80kcal in Serving, 1 portion, 128 g (128 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 62,7 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,23 g 1 %
Transfette L 0,078 g
Natrium L 547 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,78 g 0,3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,78 g
Protein L 13,9 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 85 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 10 %63kcal / 100 g
  • Protein 85 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,9 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 16,9 g)
  • Zucker0,78 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
  • Fett0,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,23 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Natrium547 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal22,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Birds Eye
Barcode
9310081130611
Portion laut Etikett
1 portion (128 g)
Kategorie
Garnelen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310081130611. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ocean selections raw prawns?

100 g Ocean selections raw prawns haben 63 kcal. Serving, 1 portion, 128 g (128 g): etwa 80 kcal.

Ist Ocean selections raw prawns proteinreich?

Ocean selections raw prawns enthält 13,9 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,8 g in Serving, 1 portion, 128 g (128 g). Etwa 85 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 16,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ocean selections raw prawns?

Ocean selections raw prawns hat 0,78 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,78 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ocean selections raw prawns?

Ocean selections raw prawns enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,23 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ocean selections raw prawns?

100 g enthalten 547 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.