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Obstriegel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Happy Harvest

Obstriegel enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Obstriegel von Happy Harvest, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pro 100 g
3,2 gProtein
67 gKohlenhydrate
2,2 gFett
96kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 48 g
Protein L 3,2 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 89 %Fett: 7 %321kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 89 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Zucker48 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
  • Natrium20 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Happy Harvest
Barcode
4099200204369
Menge
5pcs
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Riegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099200204369. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Obstriegel?

100 g Obstriegel haben 321 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 96 kcal.

Wie viel Protein hat Obstriegel?

Obstriegel enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,96 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Obstriegel?

Obstriegel hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 48 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Obstriegel?

Obstriegel enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Obstriegel?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.