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Oats instant chocolate praliné

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Prozis

Oats instant chocolate praliné enthält 380 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (382 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oats instant chocolate praliné von Prozis, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pro 100 g
12 gProtein
58 gKohlenhydrate
8 gFett
114kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 58 g 21 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 20 %380kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 36,4 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Fett8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Natrium8 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 206 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Prozis
Barcode
5600499552070
Menge
30 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Bodybuilding Ergänzungen
Verpackung
es:individuel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5600499552070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oats instant chocolate praliné?

100 g Oats instant chocolate praliné haben 380 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 114 kcal.

Ist Oats instant chocolate praliné proteinreich?

Oats instant chocolate praliné enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 36,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oats instant chocolate praliné?

Oats instant chocolate praliné hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oats instant chocolate praliné?

Oats instant chocolate praliné enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oats instant chocolate praliné?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.