DE

Oatmeal Cookie

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Albert Heijn

Oatmeal Cookie enthält 427 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

427kcal pro 100 g
5,2 gProtein
62 gKohlenhydrate
17 gFett
470kcal in Serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 427 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 38 g
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 36 %427kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Zucker38 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium157 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
0269464003303
Portion laut Etikett
110 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Ah Oatmeal Cookie Albert Heijn 427 5,2 g 62 g 17 g
Oatmeal chocolate con naranja Hero Tech Nutrition 427 12,5 g 64,8 g 10,7 g
Sandwich crema de chocolate sin azúcares Gullón 427 5,1 g 68 g 19 g
Ah Oatmeal Cookie Albert Heijn 427 5,2 g 62 g 17 g
AH oatmeal cookie AH 427 5,2 g 62 g 17 g
Mini Crakers Espelta Pizza 250GR La Fine Finestra cielo 427 11,4 g 69 g 11 g
Bio protein crackers- pizza Nussyy 427 14 g 67 g 11 g
Greenstreat Burger Dressing Greenstreat 427 1,6 g 20 g 37,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0269464003303. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oatmeal Cookie?

100 g Oatmeal Cookie haben 427 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 470 kcal.

Wie viel Protein hat Oatmeal Cookie?

Oatmeal Cookie enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oatmeal Cookie?

Oatmeal Cookie hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 38 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oatmeal Cookie?

Oatmeal Cookie enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oatmeal Cookie?

100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.