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Oat & seeds crispbread

Verpacktes Produkt Snacks Simply Better

Oat & seeds crispbread enthält 545 kcal pro 100 g. Serving, 24.0 g (24 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

545kcal pro 100 g
20 gProtein
21 gKohlenhydrate
39 gFett
131kcal in Serving, 24.0 g (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 545 kcal
Fett gesamt L 39 g 50 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 17 g 61 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 68 %545kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe17 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,8 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett39 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simply Better
Barcode
5099874335917
Portion laut Etikett
24.0 g
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5099874335917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oat & seeds crispbread?

100 g Oat & seeds crispbread haben 545 kcal. Serving, 24.0 g (24 g): etwa 131 kcal.

Ist Oat & seeds crispbread proteinreich?

Oat & seeds crispbread enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 24.0 g (24 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat & seeds crispbread?

Oat & seeds crispbread hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oat & seeds crispbread?

Oat & seeds crispbread enthält 39 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.