Wie viele Kalorien hat Oat Crisps?

100 g Oat Crisps haben 492 kcal. Serving, 7.6 g (7,6 g): etwa 37 kcal.

Wie viel Protein hat Oat Crisps?

Oat Crisps enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,39 g in Serving, 7.6 g (7,6 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Crisps?

Oat Crisps hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 41 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oat Crisps?

Oat Crisps enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oat Crisps?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oat Crisps

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Biscotto

Oat Crisps enthält 492 kcal pro 100 g. Serving, 7.6 g (7,6 g) liefert etwa 37 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (471 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

492kcal pro 100 g

5,1 gProtein

65 gKohlenhydrate

23 gFett

37kcal in Serving, 7.6 g (7,6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	492 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	41 g
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Fett23 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,7 g)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Biscotto
Barcode: 4068706149290
Portion laut Etikett: 7.6 g
Kategorie: Kekse mit pflanzlichem Fett
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cinnamon bun flavoured biscuits Fazer	493	6,9 g	62 g	23 g
Caramelized biscuits with cardamom and cinnamon Jyväshyvä;Fazer	491	6,9 g	63 g	23,4 g
Cheese Lite Bakeland	494	8,1 g	67,8 g	21,1 g
Bio Biscuits d’avoine Lidl	497	8,3 g	56,8 g	24,5 g
Shorties McVitie's	487	6,3 g	64,9 g	21,9 g
meredith drew Meredith & Drew	485	6,1 g	64,9 g	21,7 g
Maple Leaf Cookies Irrésistible	483	1 g	22 g	5 g
Farigraines lin sarrasin chia Sans détour	480	6 g	69 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068706149290. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.