Wie viele Kalorien hat Oat Cereal Milk?

100 g Oat Cereal Milk haben 56 kcal. Serving, 1 portion, 325 ml (325 g): etwa 182 kcal.

Wie viel Protein hat Oat Cereal Milk?

Oat Cereal Milk enthält 0,62 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 325 ml (325 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Cereal Milk?

Oat Cereal Milk hat 11,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oat Cereal Milk?

Oat Cereal Milk enthält 1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oat Cereal Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier CG Food

Oat Cereal Milk enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 325 ml (325 g) liefert etwa 182 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

56kcal pro 100 g

0,62 gProtein

11,1 gKohlenhydrate

1 gFett

182kcal in Serving, 1 portion, 325 ml (325 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	56 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	11,1 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	0,62 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,62 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: CG Food
Barcode: 8935051500518
Portion laut Etikett: 1 portion (325 ml)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hercules High Protein Greek Yogurt Kolios	56	10 g	4,8 g	0 g
Chobani Greek Yoghurt Chobani	56	9,3 g	4 g	0,2 g
Organic milk light Chobani	56	9,3 g	4 g	0,2 g
Thick & Zesty Romano Cheese & Basil Flavour PRIMO	56	2,4 g	11,2 g	0,4 g
cream of mushroom and garlic Campbell's	56	1,6 g	8,8 g	2 g
Greek style yogurt Tesco	56	7,3 g	6,1 g	0,3 g
Vanilla Almond Non-Dairy Almond Milk Pressed Juicery	56	1,6 g	5,8 g	3,1 g
0% fat greek yoghurt M&S	56	8,3 g	4,9 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8935051500518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.