Wie viele Kalorien hat Nuts Mix Ardilla?

100 g Nuts Mix Ardilla haben 623 kcal.

Ist Nuts Mix Ardilla proteinreich?

Nuts Mix Ardilla enthält 23,7 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuts Mix Ardilla?

Nuts Mix Ardilla hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuts Mix Ardilla?

Nuts Mix Ardilla enthält 53,3 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuts Mix Ardilla

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Ardilla

Nuts Mix Ardilla enthält 623 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

623kcal pro 100 g

23,7 gProtein

8,4 gKohlenhydrate

53,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	623 kcal
Fett gesamt L	53,3 g	68 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	8,4 g	3 %
Ballaststoffe L	7,2 g	26 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Protein L	23,7 g	47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe7,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker4,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett53,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ardilla
Barcode: 20306373
Menge: 200g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Natural Mixed Nuts Macro	623	16,7 g	9,3 g	56,3 g
Brown flaxseed Zumub	623	18,3 g	28,9 g	42,2 g
Mixed Nuts Tesco	623	18 g	12 g	54 g
Meray Pumpkin Seeds KURBISKERNE	623	35,1 g	1,3 g	51,1 g
NUT MIX Marco Polo	623	20 g	21 g	51 g
NUT MIX MARCO Polo	623	20 g	21 g	51 g
The Mix Nuts ロレーヌ塩使用ミックスナッツ丸味食品	623	17,6 g	30 g	49,6 g
Grapeseed Oil Vegenaise Follow Your Heart	623	1,7 g	3,4 g	67 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20306373. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.