Wie viele Kalorien hat Nuggets proteína vegetal?

100 g Nuggets proteína vegetal haben 256 kcal.

Ist Nuggets proteína vegetal proteinreich?

Nuggets proteína vegetal enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuggets proteína vegetal?

Nuggets proteína vegetal hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuggets proteína vegetal?

Nuggets proteína vegetal enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuggets proteína vegetal?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuggets proteína vegetal

Verpacktes Produkt Fleisch Maheso

Nuggets proteína vegetal enthält 256 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal pro 100 g

15 gProtein

32 gKohlenhydrate

7,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	256 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker2,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
Fett7,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1,1 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Maheso
Barcode: 8410705037072
Kategorie: Fleischersatz
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Battered Fishless Goujons Plant Kitchen	256	3,3 g	25,9 g	14,6 g
Burgers légumes & algues Boni Selection	256	11 g	10 g	18 g
Zesty Italian Meatless Meatballs Adf Foods (Usa) Ltd	256	23,3 g	20,9 g	10,5 g
Filets de tofu à l'ail des ours Taifun	256	17 g	3 g	19 g
Veganes Steak pikant mariniert Vemondo	256	15 g	7,1 g	18 g
Fridge Raiders Meat-Free Slow roasted tasty bites Fridge Raiders	257	21 g	7,9 g	15 g
beyond burger BEYOND BURGER	257	15 g	18 g	13 g
Vegetarische Knackwürstchen Eden	257	16 g	1 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410705037072. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.