Nuggets
Verpacktes Produkt Geflügel Lidl
Nuggets enthält 204 kcal pro 100 g.
Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (223 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 204 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,9 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,3 g | 17 % |
| Natrium L | 4.327 mg | 188 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,8 g | 6 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Protein L | 15,7 g | 31 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 30 %
- Kohlenhydrate 31 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein15,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
- Zucker1,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
- Fett8,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,9 g)
- Natrium4.327 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 475 mg)
- Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Lidl
- Barcode
- 4335619098251
- Menge
- 1000 g
- Kategorie
- Hühnernuggets
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nuggets?
100 g Nuggets haben 204 kcal.
Ist Nuggets proteinreich?
Nuggets enthält 15,7 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Nuggets?
Nuggets hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Nuggets?
Nuggets enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Nuggets?
100 g enthalten 4.327 mg Natrium, 188 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4335619098251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.