Wie viele Kalorien hat Nuggets de pechuga de pollo?

100 g Nuggets de pechuga de pollo haben 200 kcal.

Ist Nuggets de pechuga de pollo proteinreich?

Nuggets de pechuga de pollo enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuggets de pechuga de pollo?

Nuggets de pechuga de pollo hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuggets de pechuga de pollo?

Nuggets de pechuga de pollo enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuggets de pechuga de pollo?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuggets de pechuga de pollo

Verpacktes Produkt Geflügel superSol

Nuggets de pechuga de pollo enthält 200 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (222 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pro 100 g

13 gProtein

14 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gunter dem Median für Geflügel (Median 13,3 g)
Zucker2,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
Fett10 gunter dem Median für Geflügel (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,9 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Geflügel (Median 476 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: superSol
Barcode: 8430803038900
Menge: 350 g
Kategorie: Chicken Nuggets
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Grain Chicken Nuggets Golden Platter	200	17,6 g	14,1 g	9,4 g
Chicken nuggets Farm Boy	200	16,7 g	13,3 g	8,3 g
Gluten Free Chicken Nuggets Nature's Promise	200	18,8 g	8,2 g	9,4 g
Chicken nuggets Econo Nuggets	200	12,9 g	22,4 g	5,9 g
Nuggets de pechuga de pollo Gourmet	200	13 g	14 g	10 g
Chicken Nuggets - Süß-Sauer-Dip Allfein Feinkost	200	11 g	19 g	8,8 g
Chicken Breast Nuggets Dutch Farms	200	12,9 g	22,4 g	5,9 g
Nuggets de Pollo Alteza	200	13 g	14 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8430803038900. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.