Wie viele Kalorien hat Nuez Mariposa?

100 g Nuez Mariposa haben 657 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 197 kcal.

Ist Nuez Mariposa proteinreich?

Nuez Mariposa enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuez Mariposa?

Nuez Mariposa hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuez Mariposa?

Nuez Mariposa enthält 60,6 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nuez Mariposa?

100 g enthalten 9,9 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuez Mariposa

Verpacktes Produkt Snacks Cuisine & Co

Nuez Mariposa enthält 657 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

657kcal pro 100 g

17,9 gProtein

10,6 gKohlenhydrate

60,6 gFett

197kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	657 kcal
Fett gesamt L	60,6 g	78 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,1 g	31 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	9,9 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,6 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	17,9 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker4,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett60,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren6,1 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium9,9 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	13,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	40,2 g

Produktdetails

Marke: Cuisine & Co
Barcode: 0848412465242
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Nueces
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Walnoten Ongezouten 1 de Beste	685	15 g	3 g	68 g
Walnoten 1 de Beste	685	15 g	3,5 g	68 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0848412465242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.