Wie viele Kalorien hat Nuez en grano?

100 g Nuez en grano haben 655 kcal.

Ist Nuez en grano proteinreich?

Nuez en grano enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuez en grano?

Nuez en grano hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuez en grano?

Nuez en grano enthält 65,2 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuez en grano

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel El Nogal

Nuez en grano enthält 655 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

655kcal pro 100 g

15,2 gProtein

13,7 gKohlenhydrate

65,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	655 kcal
Fett gesamt L	65,2 g	84 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,1 g	31 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	13,7 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,6 g
Protein L	15,2 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett65,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren6,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: El Nogal
Barcode: 8412270700344
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nocciala Tnfood	655	13,8 g	6,1 g	64,1 g
Crema di nocciola Bio Antica Forneria Siciliana	655	13,8 g	6,1 g	64,1 g
Pistazien mus Koro	655	23 g	9,5 g	57 g
Garlic Mayonaisse The Garlic Farm	655	2,4 g	3,7 g	70 g
Feel Strong Wonder Mix Whitworths	655	17,3 g	12 g	58,2 g
小酒花生 Shaerge	655	19,9 g	15,8 g	55,8 g
有塩ミックスナッツ by Amazon 株式会社ミツヤ	655	22 g	16 g	57,5 g
Misto sgusciato italiano Il Viaggiator Goloso	655	19 g	5,8 g	60 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8412270700344. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.