Ist Nori proteinreich?

Nori enthält 42 g Protein pro 100 g (84 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 39,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nori?

Nori hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nori?

Nori enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nori?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nori

Verpacktes Produkt Getränke Sushi Daily

Nori enthält 352 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (352 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal pro 100 g

42 gProtein

39 gKohlenhydrate

2,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	352 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	42 g	84 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein42 güber dem Median für Getränke (Median 39,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 30 g)
Fett2,2 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
Natrium880 mgüber dem Median für Getränke (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sushi Daily
Barcode: 3760199054600
Menge: 25 g
Kategorie: Nori-Algen, getrocknet
Verpackung: Box
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Edozen seaweed sushi nori for sushi or hand roll YAMA MOTO YAMA	352	42 g	39 g	2,2 g
Algues Grillees Sushi Nori Oishiya	352	45 g	43 g	0 g
Sushi Nori Asia Flavours	353	43 g	40 g	2,2 g
Yaki Nori Algue Grillée Hosan	353	44 g	43,6 g	0,4 g
Yaki Sushi Nori offen	351	49 g	36 g	1,2 g
Roasted seaweed ( algues grillées ) SUSHI NORI SURASANG	348	43,5 g	43,5 g	0 g
Sushi Nori Seaweed Emma Basic	358	45 g	3,8 g	3,5 g
Algues séchées Shirako	359	40 g	41,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760199054600. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.