Wie viele Kalorien hat Nems de Poulet?

100 g Nems de Poulet haben 177 kcal.

Wie viel Protein hat Nems de Poulet?

Nems de Poulet enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nems de Poulet?

Nems de Poulet hat 28,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nems de Poulet?

Nems de Poulet enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nems de Poulet?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nems de Poulet

Verpacktes Produkt Geflügel SFPA

Nems de Poulet enthält 177 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (194 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

177kcal pro 100 g

7,1 gProtein

28,2 gKohlenhydrate

3,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	177 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,2 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,9 g
Protein L	7,1 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Geflügel (Median 6,7 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Geflügel (Median 2,8 g)
Fett3,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 8,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SFPA
Barcode: 3548870230167
Menge: 380 g
Kategorie: Hähnchennem
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frühlingsrollen mit Huhn Netto	177	6,7 g	19,2 g	7,6 g
12 nems au poulet Tables du monde	178	5,3 g	22 g	7,3 g
6 mini nems poulet sauce Nuoc-mâm Casino	178	5,3 g	24 g	6,5 g
Nems au Poulet Tang freres	176	8 g	26,1 g	5 g
Miniloempia au poulet Boni	179	6,7 g	20 g	7,4 g
Miniloempia au poulet Boni	179	6,7 g	20 g	7,4 g
Délices du Monde - Nems au Poulet et sauce Nuoc Mâm Leader Price	179	7 g	21 g	7 g
Nems poulet sauce nuoc-mâm Auchan Le Traiteur	179	6 g	19,7 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3548870230167. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.