Wie viele Kalorien hat Naturechips aus Linsenmehl?

100 g Naturechips aus Linsenmehl haben 463 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Naturechips aus Linsenmehl?

Naturechips aus Linsenmehl enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Naturechips aus Linsenmehl?

Naturechips aus Linsenmehl hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Naturechips aus Linsenmehl?

Naturechips aus Linsenmehl enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Naturechips aus Linsenmehl?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Naturechips aus Linsenmehl

Verpacktes Produkt Snacks You

Naturechips aus Linsenmehl enthält 463 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

463kcal pro 100 g

9 gProtein

53 gKohlenhydrate

22 gFett

370kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	463 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	4,5 g	16 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,4 g)
Ballaststoffe4,5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
Fett22 gunter dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: You
Barcode: 7613312320389
Menge: 80g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Chips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Linsenmehl 36%, Kartoffelstärke, Sonnenblumenöl, modifizierte Stärke, Kochsalz, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speise - fettsäuren.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheesatees Tayto	463	6,9 g	55,1 g	23,4 g
Bio Braunreis Chips Hirse & Sonnenblumenkerne Snack Day	463	8 g	68 g	17 g
Grain Waves Sour Cream & Chives Sunbites	463	6,7 g	58,1 g	20,7 g
Premium Chips Snack Day	463	5,3 g	41 g	28 g
Wasabi rice chips hema	463	8 g	68 g	17 g
Sweet-Chili-Linsenchips Heimatgut	463	12 g	60 g	19 g
Hummus chips Eat Real	463	9,7 g	68,8 g	15,7 g
Chips de arroz integral con sabor a tomate-hierbas Hema	463	8 g	68 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613312320389. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.