Wie viele Kalorien hat Natur Yogurt?

100 g Natur Yogurt haben 94 kcal.

Wie viel Protein hat Natur Yogurt?

Natur Yogurt enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natur Yogurt?

Natur Yogurt hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Natur Yogurt?

Natur Yogurt enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Natur Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier new roots

Natur Yogurt enthält 94 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pro 100 g

3,4 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

7,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	94 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	3,4 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,4 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Fett7,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,4 g)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: new roots
Barcode: 7640182882808
Menge: 140g
Kategorie: Joghurt ohne Milch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut vegangurt natural Planton	94	0,9 g	6,7 g	7,1 g
V-Love Plant-Based Mandel Mokka V-Love	94	2,3 g	10 g	5 g
Skyr végétale framboise L'Atelier Dessy	94	6 g	14 g	1,4 g
Biogurt anacardo y coco sabor limón NaturGreen	94	1,1 g	11 g	4,9 g
Vemondo, odporność*, truskawka & sosna Magda	94	0,7 g	12,9 g	4,4 g
Cajou et coco NaturGreen	94	1,1 g	11 g	4,9 g
Coconut Peach and passion fruit Vemondo	94	0,7 g	12,8 g	4,4 g
Shoyce estilo grego végétal Shoyce	94	4 g	14 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7640182882808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.