Wie viele Kalorien hat Ñams - Sabor Jamon y Tomate?

100 g Ñams - Sabor Jamon y Tomate haben 514 kcal.

Wie viel Protein hat Ñams - Sabor Jamon y Tomate?

Ñams - Sabor Jamon y Tomate enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ñams - Sabor Jamon y Tomate?

Ñams - Sabor Jamon y Tomate hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ñams - Sabor Jamon y Tomate?

Ñams - Sabor Jamon y Tomate enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ñams - Sabor Jamon y Tomate?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ñams - Sabor Jamon y Tomate

Verpacktes Produkt Snacks Alba

Ñams - Sabor Jamon y Tomate enthält 514 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (477 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

514kcal pro 100 g

8 gProtein

56 gKohlenhydrate

28 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	514 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 2,4 g)
Fett28 güber dem Median für Snacks (Median 22 g)
Natrium920 mgüber dem Median für Snacks (Median 710 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alba
Barcode: 8430777030146
Kategorie: Salzige Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Guttiau Farser	514	14 g	53 g	27 g
Runners Barcel	514	5,8 g	51,5 g	31,6 g
Sfogliette salate classico Farser	514	14 g	53 g	27 g
Cocktail de snacks Eroski	514	4,4 g	59 g	29 g
Guttiau snack Farser	514	14 g	53 g	27 g
Guttiau snack Farser	514	14 g	53 g	27 g
Stile fatte a mano Crik Crok	514	7,6 g	58 g	27 g
Guttiau Farser	514	14 g	53 g	27 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8430777030146. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.