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Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss)

Verpacktes Produkt Geflügel Prep Kitchen

Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss) enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 415 g (415 g) liefert etwa 564 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

136kcal pro 100 g
10,1 gProtein
8,4 gKohlenhydrate
6,5 gFett
564kcal in Serving, 1 portion, 415 g (415 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 136 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 57,8 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,4 g 3 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 10,1 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 44 %136kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett6,5 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium57,8 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Prep Kitchen
Barcode
0670237716694
Portion laut Etikett
1 portion (415 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0670237716694. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss)?

100 g Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss) haben 136 kcal. Serving, 1 portion, 415 g (415 g): etwa 564 kcal.

Ist Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss) proteinreich?

Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss) enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 42 g in Serving, 1 portion, 415 g (415 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss)?

Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss) hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss)?

Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss) enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Naked Chicken Enchilada (Balanced Fat Loss)?

100 g enthalten 57,8 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.