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Nacho-Cheese Chicken Fingers

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte iglo

Nacho-Cheese Chicken Fingers enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 22 g (22 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nacho-Cheese Chicken Fingers von iglo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pro 100 g
15 gProtein
25 gKohlenhydrate
8 gFett
52kcal in Serving, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 238 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 31 %238kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium346 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
iglo
Barcode
8720195573555
Portion laut Etikett
22 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720195573555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nacho-Cheese Chicken Fingers?

100 g Nacho-Cheese Chicken Fingers haben 238 kcal. Serving, 22 g (22 g): etwa 52 kcal.

Ist Nacho-Cheese Chicken Fingers proteinreich?

Nacho-Cheese Chicken Fingers enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 22 g (22 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nacho-Cheese Chicken Fingers?

Nacho-Cheese Chicken Fingers hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nacho-Cheese Chicken Fingers?

Nacho-Cheese Chicken Fingers enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nacho-Cheese Chicken Fingers?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.