Wie viele Kalorien hat Nacho Cheese?

100 g Nacho Cheese haben 470 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 141 kcal.

Wie viel Protein hat Nacho Cheese?

Nacho Cheese enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nacho Cheese?

Nacho Cheese hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nacho Cheese?

Nacho Cheese enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nacho Cheese?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nacho Cheese

Verpacktes Produkt Snacks BONI

Nacho Cheese enthält 470 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (514 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

470kcal pro 100 g

6,6 gProtein

64 gKohlenhydrate

20 gFett

141kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	470 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,6 güber dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Zucker2 gunter dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
Fett20 gim untersten Viertel von Snacks (Median 29 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: BONI
Barcode: 5400141506525
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Chips/Borrelhapjes
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
CROKY Tortilla chips Bolognese CROKY	471	7,7 g	60 g	21 g
Croky Tortilla Paprika CROKY	469	7,8 g	59 g	21 g
Tortilla Nacho Cheese CROKY	473	8 g	59 g	21 g
BIFI rol BIFI	482	13 g	31 g	34 g
LU TUC Original LU TUC	482	8,3 g	67 g	19 g
LAY'S SENSATIONS Thai Sweet Chilli Lay's	489	6,4 g	56 g	25 g
MANI Mani Berry MANI	451	12 g	46 g	23 g
Sensations Mexican Peppers & Cream Flavour Lay's	490	6,5 g	56 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141506525. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.