My veggie snack
Verpacktes Produkt Snacks Knorr
My veggie snack enthält 123 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 123 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,7 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 124 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17 g | 6 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 4,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,8 g | 6 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
- Zucker4,4 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
- Fett3,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium124 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Couscous 54% (semoule de BLÉ dur), légumes 24% (tomates en poudre¹ 11 %, courgette¹ 4,3%, carotte¹ 3,8 %, morceaux de tomates 3,2 %, poivron vert¹ 1%, oignon en poudre), amidon de pomme de terre, graisse de palme, sucre, extrait de levure, sel, herbes' (persil, thym), jus de légumes concentré (CELERI, carotte', poireau, oignon), arôme naturel, malto-dextrine, jus de citron en poudre, sirop de glucose, épices poivre, ail).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerHefeSalzGlucosesirupKnoblauchTomatenZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8714100868171. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.