Wie viele Kalorien hat My Protein Cereal Bar?

100 g My Protein Cereal Bar haben 328 kcal.

Ist My Protein Cereal Bar proteinreich?

My Protein Cereal Bar enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat My Protein Cereal Bar?

My Protein Cereal Bar hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat My Protein Cereal Bar?

My Protein Cereal Bar enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat My Protein Cereal Bar?

100 g enthalten 232 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

My Protein Cereal Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts MyProtein

My Protein Cereal Bar enthält 328 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 537 kcal pro 100 g über 33 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

328kcal pro 100 g

15 gProtein

39 gKohlenhydrate

8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	328 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	232 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	9,8 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
Zucker9,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 49,1 g)
Fett8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
Natrium232 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 110 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: MyProtein
Barcode: 5056379536959
Menge: 30g
Kategorie: Mit Milch und Getreide überzogene Riegel für Schokolade

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk chocolate cereal bar Weight watcher	339	9,1 g	48 g	8,5 g
Brunch Bar Light, Orange Cadbury	358	6,3 g	59 g	8,8 g
Dark Chocolate Pretzel nuGo	400	24 g	50 g	12 g
Chocolate Chip Oat Bar freee	402	6,6 g	46 g	18,2 g
Amarantito El Ceibo	403	9,8 g	85,8 g	2,3 g
Tender Milch 4er-Packung Milka	407	6 g	56 g	18 g
Munchy Bars Dairyfine	414	7,1 g	58,6 g	14,6 g
Brunch bar Cadbury Bournville	426	5,7 g	64 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5056379536959. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.