Wie viele Kalorien hat My Eggs?

100 g My Eggs haben 132 kcal. Serving, 1 portion, 38 g (38 g): etwa 50 kcal.

Ist My Eggs proteinreich?

My Eggs enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 portion, 38 g (38 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat My Eggs?

My Eggs hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat My Eggs?

My Eggs enthält 9,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

My Eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Esbenshade Farms

My Eggs enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 38 g (38 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

132kcal pro 100 g

13,2 gProtein

0 gKohlenhydrate

9,2 gFett

50kcal in Serving, 1 portion, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	132 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	13,2 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,7 g)
Fett9,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,8 g)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Esbenshade Farms
Barcode: 0097009010246
Portion laut Etikett: 1 portion (38 g)
Kategorie: Frische Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barn Eggs Well Done	132	13 g	1,3 g	8,5 g
Klasik NutriPlus	132	11,9 g	2,9 g	8,1 g
Huevos S.A.T. 955 AVICULTORES MALAGUEÑOS	132	12,3 g	0,1 g	9,4 g
Huevos frescos Alimerka	132	12,5 g	0,55 g	8,9 g
Huevos frescos Alimerka	132	12,5 g	0,55 g	8,9 g
Huevos Frescos A Alimerka	132	12,5 g	0,55 g	8,9 g
Blijekip eieren biologisch Van Beek	132	12 g	0,2 g	9,1 g
Verse eieren Kipster	132	12,3 g	1,6 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0097009010246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.