Wie viele Kalorien hat Müsli?

100 g Müsli haben 412 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): etwa 165 kcal.

Ist Müsli proteinreich?

Müsli enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 40.0 g (40 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Müsli?

Müsli hat 52,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Müsli?

Müsli enthält 16,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Müsli

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Eco Salim

Müsli enthält 412 kcal pro 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) liefert etwa 165 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

412kcal pro 100 g

11,3 gProtein

52,8 gKohlenhydrate

16,6 gFett

165kcal in Serving, 40.0 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	412 kcal
Fett gesamt L	16,6 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	52,8 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10,9 g
Protein L	11,3 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker10,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett16,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Eco Salim
Barcode: 8426633964199
Portion laut Etikett: 40.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Choc Mint shake Optislim Life	412	33 g	40,2 g	14 g
Cow Tales Cow Tales	412	2,9 g	76,5 g	10,3 g
Tomme 3 laits vache chèvre brebis U	412	24,8 g	3,5 g	33 g
Issac iraty Marks & Spencers	412	22,9 g	0,2 g	35,5 g
Double Dough Brownie Myprotein	412	24 g	40 g	16 g
Lokmalik Ülker	412	4,7 g	46,5 g	22,8 g
Eguia Le Fromager Des Halles	412	22,6 g	0,1 g	36 g
Maple Pecan Danish Wellsley Farms	412	5,9 g	38,8 g	25,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8426633964199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.