Wie viele Kalorien hat Mushroom soup?

100 g Mushroom soup haben 329 kcal. Serving, 18.0 g (18 g): etwa 59 kcal.

Ist Mushroom soup proteinreich?

Mushroom soup enthält 50,2 g Protein pro 100 g (100 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 18.0 g (18 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom soup?

Mushroom soup hat 34,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mushroom soup?

Mushroom soup enthält 0,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mushroom soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lanka Soy

Mushroom soup enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 18.0 g (18 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 0,5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

329kcal pro 100 g

50,2 gProtein

34,8 gKohlenhydrate

0,2 gFett

59kcal in Serving, 18.0 g (18 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	329 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	34,8 g	13 %
Ballaststoffe L	15 g	54 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	50,2 g	100 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 59 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein50,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal15,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lanka Soy
Barcode: 4796002070382
Portion laut Etikett: 18.0 g
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Passioni sauce à la truffe blanche Auchan	329	4,8 g	10,4 g	29,8 g
Chocolate Hazelnut Flavour Sauce Askeys	329	2,6 g	75 g	1,8 g
Romesco Dip Noel	329	2,7 g	4,6 g	33 g
Nouilles japonaises sauce soja (exportées du Japon) Nissin	329	8,9 g	59,5 g	7,3 g
Sauce a la truffe blanche Passioni	329	4,8 g	10,4 g	29,8 g
Gambas perles sauce gravlax Monoprix	329	11 g	34 g	16 g
Instant Pea Soup - Bacon Flavor Своя Лінія	329	15 g	52 g	6,9 g
Cheez Dippmix OLW	329	8,5 g	57 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4796002070382. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.