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Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts

Verpacktes Produkt Geflügel Waitrose

Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pack, 206 g (206 g) liefert etwa 208 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

101kcal pro 100 g
16,8 gProtein
0,83 gKohlenhydrate
3,3 gFett
208kcal in Serving, 0.5 pack, 206 g (206 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 7 %
Natrium L 132 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,83 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0,24 g 0,9 %
Zucker gesamt L 0,24 g
Protein L 16,8 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 67 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 30 %101kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,24 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,24 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett3,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium132 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Waitrose
Barcode
5000169674413
Portion laut Etikett
0.5 pack (206 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000169674413. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts?

100 g Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts haben 101 kcal. Serving, 0.5 pack, 206 g (206 g): etwa 208 kcal.

Ist Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts proteinreich?

Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 34,6 g in Serving, 0.5 pack, 206 g (206 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts?

Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts hat 0,83 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,24 g Ballaststoffe und 0,24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts?

Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.