Muscle protein
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Rheal
Muscle protein enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 33 g (33 g) liefert etwa 123 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).
100 g liefern 59 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 372 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,3 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 0,2 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,6 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 5 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 5,9 g | |
| Protein L | 61,4 g | 123 % |
| Magnesium L | 249 mg | 59 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 65 %
- Kohlenhydrate 13 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein61,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 76,2 g)
- Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
- Zucker5,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett9,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
- Natrium0,2 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 255 mg)
- Protein pro 100 kcal16,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Rheal
- Barcode
- 5060594550027
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (33 g)
- Kategorie
- Proteinpulver
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Muscle protein?
100 g Muscle protein haben 372 kcal. Serving, 1 portion, 33 g (33 g): etwa 123 kcal.
Ist Muscle protein proteinreich?
Muscle protein enthält 61,4 g Protein pro 100 g (123 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,3 g in Serving, 1 portion, 33 g (33 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 76,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Muscle protein?
Muscle protein hat 12,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Muscle protein?
Muscle protein enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Muscle protein?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (59 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Muscle protein?
100 g enthalten 0,2 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060594550027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.