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Müesli

Verpacktes Produkt Getränke mymuesli

Müesli enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 233 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 1.489 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Müesli von mymuesli, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pro 100 g
9,5 gProtein
58,6 gKohlenhydrate
11,2 gFett
233kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 11,2 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,6 g 21 %
Ballaststoffe L 7,9 g 28 %
Zucker gesamt L 14,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,5 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 27 %389kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
  • Ballaststoffe7,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,5 g)
  • Zucker14,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 6,2 g)
  • Fett11,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium36 mgunter dem Median für Getränke (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
mymuesli
Barcode
4251680807755
Menge
575g
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

lden, Zom), Holerllackon, Schoko Dinkelbälchen in dunkler Kokosblotonzuckandlukal Duskle Sdgke Biokla aries und Hinbeeren aus den Zulaten Hofor Crunchy (40 %) (Bafortlordon, kosp Somee e Himbeeren trmberries livolkmeh Reissinup, Moorsolr), gehocknete Gonberios (6%), gepeffic Weinndestwe , thu 'Ne, denm dalur ylat es keine Bie Zemfirierung hotz grofler Segldt kiman ned e et cos Rethch, Apfel, schwarze Johannisheore), Meersals), Apleldus sdt, gdiegeh elas Kosa IHer on Marul, don dofor gibt os keine Bio Zertifizienung hotz grofler Soglot kinman ak lr Ala gokor Konn Spuren von Scholonfrochton, tidnissen, Sojo, Lupne dulan ul. Mundestans holtbor bis sielie Bodeon. Aufgrund naturicher Kohstulfulwosku d ali lio ovec des conmeberges of des fromboises, composé des ingrédienis ayoine oul dwaine, Hocoms de blé, iz souffó, miel, flocons d'orge, connelle)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4251680807755. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Müesli?

100 g Müesli haben 389 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 233 kcal.

Wie viel Protein hat Müesli?

Müesli enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Müesli?

Müesli hat 58,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Ballaststoffe und 14,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Müesli?

Müesli enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Müesli?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.