Wie viele Kalorien hat Muesli con farro?

100 g Muesli con farro haben 388 kcal.

Ist Muesli con farro proteinreich?

Muesli con farro enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli con farro?

Muesli con farro hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli con farro?

Muesli con farro enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Muesli con farro

Verpacktes Produkt Getränke Sottolestelle

Muesli con farro enthält 388 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pro 100 g

14 gProtein

57 gKohlenhydrate

9,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	388 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	9,6 g	34 %
Zucker gesamt L	9,5 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe9,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,4 g)
Zucker9,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Fett9,4 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sottolestelle
Barcode: 8032454071109
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soffiati bio avena Sottolestelle	388	13,5 g	64,2 g	6,6 g
Hippy snack Stoppato 1887	388	9 g	72 g	1,7 g
Ceci tostati Mister Nut	388	20,8 g	52,2 g	8,3 g
Farina di mais bramata Ki	388	8,7 g	81 g	2,7 g
Bbmix multivit barretta bio Ventura	388	8,6 g	46 g	17 g
Le bontà (Ceci) Etnatost	388	20,8 g	52,2 g	8,3 g
Pesto Aubergine (130 GR) Il Nutrimento	388	0,8 g	2 g	41,1 g
Gallette riso e miglio Riso Scotti	387	8,6 g	84 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8032454071109. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.