Mozzarella
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pizza Backen
Mozzarella enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 1 Pizza, 460 g (460 g) liefert etwa 975 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 212 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,6 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,7 g | 19 % |
| Natrium L | 472 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26 g | 9 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett7,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium472 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Pizza Backen
- Barcode
- 6429810891044
- Menge
- 460 g
- Portion laut Etikett
- 1 Pizza (460 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
POHJA: 00-vehnäjauho (EU), vesi, merisuola, kuivahiiva, hunaja. TÄYTE: italialainen mozzarella - juusto 19% (pastöroitu lehmänmaito, suola, juoksute, hapate), tomaattikastike (italialainen tomaatti, tuore basilika, oliiviöljy, merisuola, valkosipuli), italialainen parmesanjuusto (pastöroimaton lehmänmaito, suola. juoksute), basilikaöljy (tuore basilika, rypsiöljy, oliiviöljy, valkosipuli, merisuola). Voimakassuolainen.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzHefeHonigMilchOlivenölKnoblauchRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mozzarella?
100 g Mozzarella haben 212 kcal. Serving, 1 Pizza, 460 g (460 g): etwa 975 kcal.
Wie viel Protein hat Mozzarella?
Mozzarella enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 43,2 g in Serving, 1 Pizza, 460 g (460 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mozzarella?
Mozzarella hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Mozzarella?
Mozzarella enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Mozzarella?
100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6429810891044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.