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Moroccan spiced harissa chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Cook

Moroccan spiced harissa chicken enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 295.0 g (295 g) liefert etwa 327 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

111kcal pro 100 g
11,5 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
4,1 gFett
327kcal in Serving, 295.0 g (295 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 111 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,61 g 3 %
Natrium L 207 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 0,61 g
Protein L 11,5 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 32 %111kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,61 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,61 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium207 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cook
Barcode
5056517317006
Portion laut Etikett
295.0 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056517317006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Moroccan spiced harissa chicken?

100 g Moroccan spiced harissa chicken haben 111 kcal. Serving, 295.0 g (295 g): etwa 327 kcal.

Ist Moroccan spiced harissa chicken proteinreich?

Moroccan spiced harissa chicken enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,9 g in Serving, 295.0 g (295 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Moroccan spiced harissa chicken?

Moroccan spiced harissa chicken hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 0,61 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Moroccan spiced harissa chicken?

Moroccan spiced harissa chicken enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,61 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Moroccan spiced harissa chicken?

100 g enthalten 207 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.