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Monte - Waffle Sticks

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Zott

Monte - Waffle Sticks enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 1 doboz, 128 g (128 g) liefert etwa 282 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Monte - Waffle Sticks von Zott, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pro 100 g
3 gProtein
20,2 gKohlenhydrate
13,9 gFett
282kcal in Serving, 1 doboz, 128 g (128 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 13,9 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,1 g 46 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,2 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 17,2 g
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 57 %220kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker17,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett13,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium31 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zott
Barcode
4014500512044
Portion laut Etikett
1 doboz (128 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4014500512044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Monte - Waffle Sticks?

100 g Monte - Waffle Sticks haben 220 kcal. Serving, 1 doboz, 128 g (128 g): etwa 282 kcal.

Wie viel Protein hat Monte - Waffle Sticks?

Monte - Waffle Sticks enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 1 doboz, 128 g (128 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Monte - Waffle Sticks?

Monte - Waffle Sticks hat 20,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Monte - Waffle Sticks?

Monte - Waffle Sticks enthält 13,9 g Fett pro 100 g, davon 9,1 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Monte - Waffle Sticks?

100 g enthalten 31 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.