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Mongolian Beef Bowl Gain

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Papa Macros

Mongolian Beef Bowl Gain enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) liefert etwa 532 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (130 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mongolian Beef Bowl Gain von Papa Macros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal pro 100 g
10,8 gProtein
12,6 gKohlenhydrate
2,4 gFett
532kcal in Serving, 1 portion, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Natrium L 179 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,6 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,49 g
Protein L 10,8 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 19 %118kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,1 g)
  • Zucker0,49 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium179 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 336 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Papa Macros
Barcode
9359769000402
Portion laut Etikett
1 portion (450 g)
Kategorie
Mahlzeiten mit Rindfleisch
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9359769000402. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mongolian Beef Bowl Gain?

100 g Mongolian Beef Bowl Gain haben 118 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): etwa 532 kcal.

Ist Mongolian Beef Bowl Gain proteinreich?

Mongolian Beef Bowl Gain enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 48,8 g in Serving, 1 portion, 450 g (450 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mongolian Beef Bowl Gain?

Mongolian Beef Bowl Gain hat 12,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,49 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mongolian Beef Bowl Gain?

Mongolian Beef Bowl Gain enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mongolian Beef Bowl Gain?

100 g enthalten 179 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.