DE

Monchou Vlaai

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Spar

Monchou Vlaai enthält 260 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (271 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Monchou Vlaai von Spar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal pro 100 g
3 gProtein
27,9 gKohlenhydrate
15,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 260 kcal
Fett gesamt L 15,2 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,3 g 52 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,9 g 10 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 20 g
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 53 %260kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
  • Zucker20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Fett15,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,2 g)
  • Natrium79 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 258 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Spar
Barcode
8710442470676
Kategorie
Kuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pie poulet Casimir Betty Bossi 260 10 g 25 g 13 g
empanadas de carne congeladas El Noble 260 7,4 g 23 g 15,2 g
Veggie cheese, leek & potato pie Pukka 260 7,1 g 22,9 g 15,3 g
Taste the difference Apple Pie Sainsbury’s 261 2,9 g 38,2 g 10,2 g
Tarte rhubarbe Leclerc 261 3 g 33 g 13 g
Chicken Gravy Pie Waitrose 261 8,6 g 21,9 g 15,2 g
Clive's Creamy Mushroom Wholemeal Pie Clive's 259 4,3 g 23,7 g 15,8 g
chicken ham & Leek pie morrisons 259 9,9 g 19,8 g 15,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710442470676. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Monchou Vlaai?

100 g Monchou Vlaai haben 260 kcal.

Wie viel Protein hat Monchou Vlaai?

Monchou Vlaai enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Monchou Vlaai?

Monchou Vlaai hat 27,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Monchou Vlaai?

Monchou Vlaai enthält 15,2 g Fett pro 100 g, davon 10,3 g gesättigt (52 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Monchou Vlaai?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.