Wie viele Kalorien hat Mohnflesserl?

100 g Mohnflesserl haben 261 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 156 kcal.

Wie viel Protein hat Mohnflesserl?

Mohnflesserl enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mohnflesserl?

Mohnflesserl hat 41,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mohnflesserl?

Mohnflesserl enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mohnflesserl

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Interspar

Mohnflesserl enthält 261 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

261kcal pro 100 g

9,9 gProtein

41,6 gKohlenhydrate

5,6 gFett

156kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	261 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	41,6 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	9,9 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Interspar
Barcode: 2208462003579
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
QUESO Procesado Pasteurizado Fundido de Queso Cheddar LEYDE	261	14,3 g	3,6 g	21,4 g
Pan Integral Bimbo	261	12,9 g	50 g	2,9 g
日本のいわし宝幸	261	11,5 g	0,071 g	23,8 g
Pita White Bag Wooden Bakery	261	7,7 g	55,5 g	0,8 g
Spuntinelle con patata viola Morato	261	7,7 g	49 g	3,3 g
El super leon El Súper Leon	261	0 g	64,3 g	0 g
Proteïne IJsrepen Karamel Smaak Albert Heijn	261	13,9 g	16,1 g	17,9 g
Dominican Chorizo Corte Provisions	261	19,9 g	0 g	19,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2208462003579. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.