Wie viele Kalorien hat M&M’s Milk Chocolate Candies?

100 g M&M’s Milk Chocolate Candies haben 476 kcal.

Wie viel Protein hat M&M’s Milk Chocolate Candies?

M&M’s Milk Chocolate Candies enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat M&M’s Milk Chocolate Candies?

M&M’s Milk Chocolate Candies hat 70,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat M&M’s Milk Chocolate Candies?

M&M’s Milk Chocolate Candies enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 11,1 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat M&M’s Milk Chocolate Candies?

100 g enthalten 78 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

M&M’s Milk Chocolate Candies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M&M Mars

M&M’s Milk Chocolate Candies enthält 476 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

476kcal pro 100 g

5 gProtein

70,1 gKohlenhydrate

17,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	476 kcal
Fett gesamt L	17,9 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,1 g	56 %
Natrium L	78 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,1 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Fett17,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren11,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium78 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: M&M Mars
Barcode: 6914973105379
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Digestive original wheat biscuits Mcvitie's	476	6,7 g	62,7 g	21,3 g
Handmade Kaya Butter Cookies Ya Kun	476	8,9 g	52,4 g	25,8 g
Dark Chocolate & Sour Berry DARL BAR	476	11,5 g	36,8 g	34,8 g
Cupcake Village Bakery	476	2,5 g	61,8 g	24,1 g
Oaties Milk Chocolate Bolmont	476	7,1 g	62,4 g	21,2 g
Cookies & Cream Cookie Dough Doughlicious	476	5 g	50 g	27,9 g
Chocolate Chocolate Chip Dockside Cakes	476	5,3 g	63,5 g	22,9 g
Chocolate Assortment Ruta	476	4,8 g	47,6 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6914973105379. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.